VOEDINGSADVIES OP MAAT

All aboard de Nutri-score is in ons land. Met deze 5 zaken moet je rekening houden.

Wat is het? Het logo laat aan de hand van letters en kleuren in één oogopslag zien of een voedingsmiddel gezond is, gaande van A (beste score), over B, C en D naar E (slechtste score), en vijf kleuren, met groen en rood als de twee extremen. De score beoordeelt het hele voedingsmiddel. Het houdt […]

Jouw persoonlijke bewegingscoach! Ook jij kan er aanspraak op maken.

Mindful eten wat is het, hoe leer je het, waarom werkt het?